Как часто ты прикасаешься к близким людям? Часто ли они касаются тебя? Знаешь ли ты, что прикосновения - важный компонент психического здоровья.
⠀
А часто и физического. Хотя это не так и очевидно. Часто можно встретить такую позицию, например, по отношению к детям.
⠀
Накормлен, одет, с образованием.
⠀
Что ещё для счастья нужно. Подумаешь, не тискают, не обнимают. Это же блажь какая-то.
⠀
Тем временем, все больше и больше научных экспериментов говорит о существенной роли прикосновений для развития человека. Как ты думаешь? Вот если взять детеныша обезьяны и предложить ему куклу, вместо матери.
⠀
Одна кукла будет пластиковая, но с бутылочкой еды, а вторая без еды, но тёплая, шерстяная. Какую детёныш выберет? Раньше считалось, что однозначно выбор будет в пользу еды.
⠀
Оказалось, гораздо важнее подобие контакта с матерью.
⠀
Детёныши выбирают «шерстяную» куклу. Ты конечно можешь сказать, это обезьяны. Может у человека все иначе...
⠀
Тебе известно наверняка, что сейчас медицина позволяет очень успешно выхаживать недоношенных детей. Всякие специальные боксы интенсивной терапии. Но младенец «за стеклом».
⠀
А что если иногда брать таких младенцев на руки.
⠀
Хотя бы на 15 минут в день. В одной из клиник такой эксперимент провели. Результаты поразительны.
⠀
Дети, которых касались, выписывались в среднем на неделю раньше. Более того, спустя месяц они опережали в своем развитии, тех, кого не брали на руки.
⠀
В опытах на мышах, было изобилие еды, безопасность, но отсутствовала возможность контактировать друг с другом. Мозг у подопытных бедолаг буквально деградировал. В самом физическом смысле.
⠀
Хорошая новость в том, что процесс обратим.
⠀
Поэтому если ты замечаешь, что здоровье твоих близких стало слабже, если они в подавленном настроении - прикасайся, обнимай их чаще. И не надо этого стесняться.
⠀
Наоборот, сделай это нормой своей жизни. И она станет намного счастливее.
⠀
Как часто ты прикасаешься к близким?
Пиши в комментариях!
